Vitajte v mojom ateliéri
Vo svojom ateliéri kombinujem umenie, kreativitu a hlboké porozumenie ľudským emóciám.
Je to bezpečný a inšpiratívny priestor, kde môžete objavovať svoju tvorivosť, vyjadrovať pocity a hľadať cestu k vnútornému uzdraveniu. Každé stretnutie je príležitosťou na uvoľnenie, osobný rast a radosť z tvorenia.
Do ateliéru vás pozývam na výtvarné a arteterapeutické stretnutia.
Čas maľovania
Možno ste vždy túžili namaľovať si obraz, no odrádzala vás predstava, že najprv musíte týždne a týždne kresliť zátišia a busty? Týmto sa zaoberať nebudeme! Príďte do Sýpky v Moravskom Lieskovom a pustíme sa rovno do maľovania.
Zažijete tvorbu ako skutoční umelci — budeme používať kvalitné štetce a farby, aké používali veľkí majstri — aj také, o akých oni mohli len snívať. Budeme maľovať s radosťou a bez obáv — podľa predlohy, ktorá vám bude najbližšia. Takto rýchlo odhalíte svoje silné stránky.
Spolu sa pozrieme aj na výzvy — odpoviem na vaše otázky a pomôžem vám prekonať prekážky.
Považujete sa za začiatočníka? Budete prekvapení, aká jednoduchá môže byť cesta k výsledku.
Čo môžete od stretnutí očakávať?
🎨 Radosť z tvorby a odvahu maľovať.
🎨 Mnohí máme blok maľovať ešte z hodín výtvarnej výchovy. Spoločne ho pošleme „do kelu“ a nenecháme sa ním obmedzovať.
🎨 S pomocou slávnych diel si osvojíme základné výtvarné princípy.
🎨 Najrýchlejšie prenikneme do tajomstiev príťažlivej maľby prácou na konkrétnych príkladoch. Vytvorenie vlastnej kópie odhalí naše silné stránky aj priestor na zlepšenie.
🎨 Pri tvorbe „za pochodu“ sa naučíme miešať farby, vyberať správne štetce a pochopíme, ako funguje kompozícia a perspektíva.
🎨 Domov si odnesiete vlastné umelecké dielo.
🎨 A čo je najdôležitejšie? Nadobudneme slobodu tvoriť s radosťou — nielen na plátne, ale aj v živote.
KEDY?
Každý druhý pondelok 17:00 – 19:30
Alebo každý štvrtok 10:00 – 12:30
KDE?
https://maps.app.goo.gl/bDTS8ezDHXchYbaS6
ŽiTo v SÝPKE
Moravské Lieskové 737/1
916 42 Moravské Lieskové
Dĺžka jedného cyklu: 8 stretnutí
Cena: 35€ za stretnutie
Arteterapia
Zážitkové stretnutia — sebapoznanie, sebaprijatie a vnútorné uzdravenie prostredníctvom arteterapie.
Cesta k slobode: objav svoju vnútornú silu.
Naše stretnutia vám pomôžu lepšie spoznať samých seba, prijať sa takých, akí ste, a nájsť vnútornú rovnováhu. Maľovanie a vyjadrovanie pocitov farbami nám umožňuje pochopiť vlastné emócie, vnímať svoje silné stránky aj zraniteľnosti bez kritiky a nachádzať väčšiu vyrovnanosť v každodennom živote.
Tento proces prináša nielen emocionálne uvoľnenie, ale môže pozitívne ovplyvniť aj fyzické zdravie.
Čo môžete získať?
✨ Sebauvedomenie a vhľad — lepšie pochopenie vlastných emócií, myšlienok a osobných príbehov. Vhľad do mechanizmov, ktoré ovplyvňujú naše správanie. Uzdravenie obrazu o sebe samom a svojich schopnostiach.
✨ Emocionálnu odolnosť — Bezpečný priestor na spracovanie pocitov a rozvoj zdravších mechanizmov zvládania emočne náročnejších situácií.
✨ Sebaprijatie a odvahu experimentovať — Naučíte sa prijímať svoje silné aj slabšie stránky bez odsudzovania. Objavíte radosť z tvorby a oslobodíte sa od strachu z nedokonalosti.
✨ Relaxáciu a zníženie stresu — Tvorivý proces vám pomôže uvoľniť napätie a vniesť do života viac pohody. Možno v ňom nájdete nástroj, ktorý si osvojíte aj v bežnom dni — či už pri maľovaní, písaní alebo akejkoľvek inej forme kreativity.
KEDY?
Aktuálna skupina je naplená, ale neváhajte sa prihlásiť, dohodneme si čas a otvoríme druhú skupinu.
KDE?
https://maps.app.goo.gl/bDTS8ezDHXchYbaS6
ŽiTo v SÝPKE
Moravské Lieskové 737/1
916 42 Moravské Lieskové
Dĺžka jedného cyklu: 8 stretnutí
Cena: 35€ za stretnutie